İlk kural, el aletlerinin kullanımından kaynaklanan işle ilgili rahatsızlık riskini azaltmak için her zaman mümkün olduğunca hafif aletler bulmaktır. Ağırlık, el aletlerinin genel ergonomisini oluşturan çeşitli faktörlerden biridir.
Yalnızca birkaç uygulamada daha ağır aletler kullanıcının ergonomisi üzerinde olumlu bir etki yaratır: Yatay yüzeylerde bileme ve yontma bunun iki örneğidir.
Ağır el aletlerinin avantajları titreşim yayılımının daha düşük olması ve bazen daha az besleme kuvveti uygulamanın gerekmesidir.
Dezavantajı ise ağırlığın el-kol-omuz sistemine uyguladığı kuvvet nedeniyle işle ilgili kas-iskelet sistemi bozuklukları riskinin artmasıdır.
Belirli bir besleme kuvveti gerektirmeyen tüm işler için el aleti ağırlığı minimumda tutulmalıdır. Yapılan iş aynı zamanda çalışırken kötü duruşlar ve yüksek sayıda tekrarlı hareketi de içeriyorsa el aletinin hafif olduğundan emin olmak daha da önemlidir.
Ağırlık, tüm diğer dış kuvvetlere benzer ve her zaman mümkün olduğunca düşük seviyede tutulmalıdır.
Malzeme kaldırma aletleri, malzemenin kaldırılması için belirli bir miktar besleme kuvvetinin uygulanmasını gerektirir.